1、首先要练好左手运球 ， 这是很有必要的，有体前变向，有胯下变向，还有转身运球，只要是你右手可以的左手一样可以 ， 多练是必不可少的 。
【打篮球怎么练习往左边突破 打篮球如何从左边突破】2、方式：试着一段时间运球全部用左手，甚至上篮也用左手，这样可以以最短的时间来使左手熟练球感 。
3、同样试着逼着眼睛用左手运球 。
4、把左手练的与右手一样，但实际很困难 ， 能练到左手可以熟练的运球5下就可以了，因为用左手把防守队员过去之后，还可以再换到右手接着运球，左手的最大作用就是在变向时 ， 你的球到左边了还可以用左手控制在身体旁边 。
