随着宝宝的长大，慢慢的进入断奶期 。这时候很多宝妈们就为宝宝的辅食操心起来了，不知道宝宝什么能吃？什么不该吃？害怕自己一个出错给宝宝带来严重的后果 。今日小编就来为您介绍一下几款八个月宝宝开胃辅食，既营养又能满足饱腹感的食物 。
1、小米山药粥
原料：鲜山药，小米，白糖 。
做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量 ， 空腹食用 。
功效：可治脾胃素虚，消化不良，大便稀溏 。
2、胡萝卜玉米渣粥(8月-1岁宝宝辅食大全)
原料：玉米渣 ， 胡萝卜 。
做法：先将玉米渣煮烂，后将胡萝卜切碎放入，煮熟，空腹食 。
功效：消食化滞，健脾止痢 。
3、八宝粥(8月-1岁宝宝辅食大全)
原料：糯米，红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量 。
做法：将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可 。
功效：全面补充营养素，强身健脑 。
4、鱼肉松粥(8月-1岁宝宝辅食大全)
原料：大米，鱼肉松 ， 菠菜 。
做法：将大米淘洗干净，开水浸泡1小时，连水放入锅内，旺火煮开 ， 改微火熬至粘稠 。将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内 ， 加入鱼肉松、精盐，调好口味 ， 用微火熬几分钟即成 。
功效：补充蛋白质和钙质 。
【八个月宝宝开胃辅食】八个月宝宝开胃辅食就是以上几项了，并且做法也已经明确说明 。宝宝还没有长出牙齿 ， 所以辅食一定要以粥类为主，并且营养清淡最为适宜 。不过宝宝一般刚开始进入辅食阶段的时候 ， 肯定会有一些不适应，所以宝妈们一定要耐心指引宝宝食用辅食，平时可以减少宝宝的吃奶量 。
