1、原料：去核大红枣、蜂蜜适量 。
【蜂蜜红枣茶步骤】2、做法：将红枣洗净加适量水（没过红枣）用大火煮开，转小火煮至水分蒸发，红枣烂软；用打蛋器将红枣捣碎，放凉；将捣碎的红枣泥装入一个干净的瓶中；加入和红枣泥同样分量的蜂蜜搅拌均匀，放入冰箱中冷藏即可；吃时取适量蜂蜜红枣，用温水调匀饮用即可 ， 也可用过滤器将红枣皮等杂质滤净饮用 。
1、原料：去核大红枣、蜂蜜适量 。
【蜂蜜红枣茶步骤】2、做法：将红枣洗净加适量水（没过红枣）用大火煮开，转小火煮至水分蒸发，红枣烂软；用打蛋器将红枣捣碎，放凉；将捣碎的红枣泥装入一个干净的瓶中；加入和红枣泥同样分量的蜂蜜搅拌均匀，放入冰箱中冷藏即可；吃时取适量蜂蜜红枣，用温水调匀饮用即可 ， 也可用过滤器将红枣皮等杂质滤净饮用 。
