1、食材:羊排1个、黑胡椒粉适量、盐适量、橄榄油适量、料酒适量 。
2、冷冻的羊排,提前一天放进冰箱冷藏室解冻;羊排洗净 , 擦干水分,撒上适量盐 。
3、适量黑胡椒粉和料酒用手抓均匀后按摩3-5分钟,盖上保鲜膜腌制一小时以上 。
【香辣烤羊排图片 香辣烤羊排】
4、空气电烤箱预热,设置200度 。
5、时间设定12至15分钟之间 。
6、在烤箱配套的炸篮里刷上一层橄榄油;放入腌制好的羊排;放进预热好的烤箱里烤6分钟 。
7、再翻一面继续烤6分钟即可;喜欢焦的可以多烤二三分钟,只要表面焦黄就可以了 。
相关经验推荐
-
-
-
天外横祸|斗罗大陆 二明爱过一个人类女子, 却一直成为心中说不出的痛!
-
-
-
-
-
唐三|斗罗大陆:唐三身上哪种进攻手段你最喜欢?粉丝们最喜欢昊天锤!
-
-
-
-
-
打了百白破疫苗后还会得白喉吗 百白破疫苗要打几次才有效
-
-
灵魂潮汐游戏中很多玩家还不清楚|《灵魂潮汐》冰队九华叶月雪搭配推荐
-
纳斯|卡尔蜜拉颜值担当?究极生命体不过如此?《特利迦奥特曼》回暖
-
红米手机|特斯拉π售价公布,16+1TB卖5999!6500mAh坐镇,马斯克稳了
-
陕西西安旅游景点攻略 陕西西安旅游景点攻略 旅游攻略
-
-
明日方舟练了巫恋还需要练初雪吗?巫恋和初雪练哪个好?