柚子吃一整个有什么不好 吃多了柚子好吗

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1、损坏牙齿 。柚子中含有多种有机酸 , 这些酸对牙齿黏膜有一定的刺激作用 , 从而对牙齿造成一定的损伤 。
2、腹痛腹泻 。柚子属于凉性水果,大量食用后,对肠道产生一定刺激,很容易发生腹痛,如果胃不好的人,会出现腹泻 。

【柚子吃一整个有什么不好 吃多了柚子好吗】3、恶心呕吐 。柚子性寒 。人体大量食用红柚时,会刺激肠胃,可能引起恶心、呕吐等身体不适 。

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