1、准备材料:全麦面粉:250克、高筋面粉:125克、酵母粉:5克、温水:适量 。
2、全麦粉与高筋粉混合,加入酵母粉 。加适量温水,边加边搅拌 。
3、将面粉和成面团 。在案板上用力反复揉压 , 揉成一个稍具光滑的面团 。
4、将面团放入容器,室温发酵1小时 。将面团取出,继续揉成光滑面团 。
5、发酵20分钟 。取出面团 , 揉成长条 。分割成小面团 。
【馒头怎样做好吃又松软 馒头怎样做好吃又松软视频】6、将小面团滚圆,放入蒸屉 。调整时间为20分钟,温度达到100度,开始工作 。蒸好即可 。
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