1、材料:鸡汤 , 475毫升,橄榄油或黄油,1汤匙 , 大蒜末,8克 , 去骨去皮鸡胸肉,300克,橄榄油或奶油,2茶匙,大洋葱 , 1/2个,长粒大米,230克,白葡萄酒,120毫升 , 芦笋,200克 , 干牛至 , 1/2茶匙,干罗勒,1/2茶匙 , 盐,适量 , 黑胡椒粉,适量,碎帕尔玛森干奶酪 , 40克 。
2、把鸡汤放在小汤锅中 , 中火煮开,然后用小火保温 。【鸡肉芦笋烧饭怎么做 鸡肉芦笋烧饭】
3、大米洗净沥干,洋葱切碎 。原锅放入剩余的2茶匙橄榄油 , 加洋葱 , 炒至变软并呈半透明状,约1分钟 。加入大米,继续炒,直到米开始变不透明,洋葱开始变棕色 。
4、芦笋切细碎 。然后原锅加入白葡萄酒和芦笋 , 不断翻炒 , 直到酒味蒸发 。把火调至中稍偏?。尤?/3量的热鸡汤,搅匀 。然后继续不断搅拌,煮至所有的液体被吸收,约8至10分钟 。
5、加入另1/3量的热鸡汤,搅匀 。然后继续不断搅拌,煮至所有的液体被吸收 , 约8至10分钟 。加干牛至和罗勒调味 。再倒入余下的1/3鸡汤,搅匀,直到液体再次吸收,约8到10分钟 。用盐和胡椒粉调味,然后拌入碎奶酪和鸡?。煸燃纯?。