【雪耳雪梨瘦肉汤 银耳汤四种人不宜喝】1、主料：雪梨2个 。配料：百合适量、银耳30g、瘦肉100g、盐适量 。
2、银耳泡软，把黄色部份去掉 。
3、百合洗净泡软 。
4、雪梨去皮去心 。
5、雪梨切块，瘦肉切块 。
6、把材料全部加进锅里煲 。
7、煲约半小时即可出锅 。
【雪耳雪梨瘦肉汤 银耳汤四种人不宜喝】1、主料：雪梨2个 。配料：百合适量、银耳30g、瘦肉100g、盐适量 。
2、银耳泡软，把黄色部份去掉 。
3、百合洗净泡软 。
4、雪梨去皮去心 。
5、雪梨切块，瘦肉切块 。
6、把材料全部加进锅里煲 。
7、煲约半小时即可出锅 。
