【满月后洗凉水澡怎么补救】自古代开始 ， 女性在坐月子期间就不可以洗澡 。老人家们常说 ， 女性如果没有坐好月子，那会落下一辈子的病根 。而现代女性就没有那么讲究了，有些产妇在满月后就洗了凉水澡 。接下来，我们来看下满月后洗凉水澡怎么补救呢？
科学的做月子是未满月都可以洗澡的，不过洗澡时间不能太长，毕竟身体虚弱的，也要注意不能受凉 。不可以盆?。?通常产后4到6周的状况可以淋浴，不过注意防止着凉的状况 。考虑通常产后6周的状况可以采取出门的，考虑影响不大，提议注意少食生冷刺激性食物，还要提议观察恶露的状况是否干净，提议及时到医院复查子宫的恢复状况，短时间内禁止性生活 。
在满月后还要注意保暖的，防止受风受凉，可以适当出门的 。在满月时可以喝黄酒等发汗治疗可以驱除月子疾病的，在产后42天可以去医院妇科进行b超检测看子宫恢复状况的，适当服用新生化颗粒进行治疗就可以的 。传统月子里是不能洗头的，这是因为以前家里环境比较差，洗完头很容易留下月子病 ， 如今条件好了，在温度和水温合适的状况下是可以洗头的，只须注意产后的一个礼拜内尽量不要洗头即可，这是因生产后身体过度虚弱引起的 。提议到医院看中医吃中药调养身体 。强化营养 。适当做室内做活动强化身体锻炼 。
以上就是小编介绍有关满月后洗凉水澡怎么补救的相关内容了 。另外妈妈一定要注意保暖，不要让冷风吹到 。用普通的热水或者温水就可以的，但切记不可用凉水 ， 提议严格防止受风，关闭好门窗，洗完之后应注意保温 。另外要合理搭配营养饮食，保持良好情绪和充足睡眠 ， 促进身体尽快完全恢复 。
