支气管炎患者很痛苦,长期咳嗽 , 严重的话还伴有喘息,如何才能缓解支气管炎症状呢?今天,小编就来为大家送福利了啦!
支气管炎食疗食谱
蜂蜜白萝卜汁
取白皮大萝卜1个,蜂蜜100克 。把萝卜洗净后 , 挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗内 , 加清水蒸煮20分钟,熟透即可食用 。天天早晚各1次,适量服用 。适用于急性支气管炎之痰多、黏稠以及咳痰不爽者 。
杏仁粒大米茶
取杏仁120克,大米30克 , 白糖150克 。把杏仁用开水浸泡15分钟,去掉外衣,洗净,切成小粒状,再用冷水浸泡;大米洗净,用冷水浸泡30分钟;然后将杏仁粒和大米搅匀磨烂后 , 加入清水600毫升,过滤去渣 , 倒入沙锅中,将沙锅置于火上 , 加水500毫升,加入白糖,把杏仁浆慢慢倒入沙锅中,边煮边搅 , 直至煮成浓汁 , 盖上锅盖,熄火闷5分钟即可 。可随意饮用 , 适用于内伤咳嗽(咳嗽、痰白以及纳呆)之久咳者 。
枇杷叶粳米粥
取枇杷叶5~10克,粳米100克,冰糖50克 。将枇杷叶洗净,用干净纱布包好 , 加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣后加入粳米 , 再加清水600毫升,猛火煮沸后改用小火熬成稀粥 。早晚各1次,趁温服用,3~5天为1个疗程 。适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热)之咳嗽者 。
白萝卜胡椒汤
取白萝卜1个,白胡椒5粒 , 生姜4片,陈皮1片 。加清水500毫升,煎煮30分钟后,去渣留液,再加入水250毫升煎煮15分钟 , 摇匀后分别装在两个碗中,备用 。天天饮用2次,每次1碗,早晚各1次 。适用于抑郁胸痞(情志不畅、痰多以及痰黏难以咳出)者 。
【支气管炎食疗食谱】俗话说“是药三分毒”,能不吃药还是不要吃了吧!支气管炎患者快来试试小编推荐的这几款食疗食谱吧!