断奶是每个妈妈都会经历的，但是妈妈们却不把这当一回事 。断奶要讲究一定的方法，要不对宝宝对你自己的影响都很大 。下面 ， 小编就带你们看看断奶的注意事项有哪些吧！
正确的断奶方法应该将婴儿期以母乳为主的饮食逐步过渡到以糊、粥、饭为主，以及添加各种辅助食品至接近成人饮食的过程 。正常发育的宝宝1岁左右就该断奶，最好不超过1岁半 。一般选择春、秋季节，健康状况良好时断奶最佳 。
预防“断奶综合征”的关键在于合理喂养和断奶后注意补充足够的蛋白质 。家长应按宝宝特点，摸索出适合自己宝宝特点的喂养方法 。如果宝宝已经出现“断奶综合征”，应积极调整饮食 ， 给予每日每公斤体重1至1.5克蛋白质 。同时多吃些新鲜蔬菜和水果，以补充足量的维生素，宝宝会很快获得好转和痊愈 。
断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也起到关键作用 。
如果你和宝宝都做好断奶准备，妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了；如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉；如果宝宝对母乳依赖很强 ， 可逐渐断奶 。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次 。等妈妈、宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉；开始断奶时 ， 可每天喝些配方奶，尽量鼓励宝宝多喝牛奶；同时断掉临睡前和夜里的奶 。断奶前 ， 改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿 。
【断奶注意事项有哪些吧】在宝宝断奶前一定要好好添加辅食 。断奶前的准备要从练习用勺子进食开始 ， 连续一周试着用勺子给婴儿喂一些果汁、汤等 。如果婴儿的脸颊和舌头使下颌跟着运动起来，宝宝能顺利吃下，就可逐渐实行断奶 。在按断乳食谱进行断乳时，如果婴儿不愿吃，也不要硬喂 。让宝宝尝试习惯吃其他食物 。断奶后，宝宝的饮食应以碎、软、烂为原则，喂以营养丰富、细软、易消化的食物 ， 切忌给宝宝吃辛辣事物 。牛奶是宝宝每天的必需食物 。
断奶的注意事项了解清楚，要按要求做好，这样可以尽量减少不必要的麻烦 。断奶是三个人的事情，宝宝、爸爸、妈妈要共同努力，做好断奶工作 。
