1、非常关键，首先需要把银耳充分泡发，因为银耳只有泡发好才能出来胶质，大家在泡发的时候时间尽量长一点，我一般直接泡一个晚上，银耳泡发后将根部的黄色部位去除，并撕成小朵，撕得越碎越好，这样更容易出胶 。
2、把准备好的莲子、红枣还有百合洗干净，适当浸泡一会 。其实食材也可以替换，可以用木瓜或紫薯，但是在熬汤的时候要注意顺序，不易烂的莲子红枣要比银耳先放 ， 而紫薯和木瓜容易煮熟，那就需要先放银耳，再放它们 ， 否则做出来的汤看起来很浓，影响成色和口感 。
【银耳怎么炖才能成胶状物 银耳怎么炖才能成胶状】
3、把适量的水倒进锅里 ， 烧开之后把银耳、莲子、红枣还有百合放进去，再次烧开 。
4、水开之后继续煮十分钟 ， 再转成小火继续煮半个小时，然后再用大火煮十分钟，再转小火煮十分钟 。这样做很容易让胶质熬出来 。
5、在第二次大火的时候放上黄冰糖最好，不要放的太早和太晚 ， 这样做出来的银耳汤非常好喝 ， 口感很棒！
