妈妈怀胎十月终于生下来孩子，但是小婴儿有的时候会发生突然性的猝死 ， 让本来幸福甜美的家庭沉入到无边的痛苦之中，特别是对妈妈来说更是打击巨大 。那么婴儿猝死症是什么原因呢？
一、什么是婴儿猝死综合征
婴儿猝死综合征是1岁以下婴儿死亡的首要原因 。婴儿猝死综合征很难掌握，因为它不是某种单纯的疾病 ， 而是用来表述1岁以下婴儿突然死亡，并经全面医学调查和法律调查（包括尸体解剖）都无法确定死因的现象 。婴儿猝死通常没有任何征兆就突然发生，给家庭带来巨大的痛苦和打击 。
婴儿猝死还被称为“摇篮死”，因为大部分猝死发生在宝宝入睡期间，通常在晚上10点到早上10点 。
但婴儿猝死也不只发生在夜间 。如果你把宝宝送到托婴机构，那么就需要非常注意了 。根据2000年发表在美国《儿科学》（Pediatrics）期刊上的一项研究，20%的婴儿猝死发生在托婴机构 。如果考虑到宝宝日托时比在家时睡觉的时间少很多，这个数字就会高得惊人了 。所以，你一定要确保托婴机构会让宝宝在睡觉时仰卧，并且要按照安全的睡眠指导来操作 。
二、婴儿猝死的原因有哪些
没有人确切地知道婴儿猝死的原因 。在过去30年里，研究人员对婴儿猝死有了很多了解，但对其原因仍然没有确切答案 。很多专家相信婴儿猝死发生的原因包括有潜在畸形(比如，存在影响呼吸的脑部缺陷)的宝宝俯卧睡觉，或者在生成的关键时期受到二手烟等外界不良环境影响 。专家们一直在研究大脑、自主神经系统、婴儿护理与睡眠环境、传染病与免疫以及遗传，来寻找婴儿猝死的原因 。
三、如何防止婴儿猝死综合征
没有什么万全的方法能杜绝婴儿猝死的发生，但你可以做以下几点以大大降低你的宝宝发生猝死的风险：
1、让你的宝宝仰卧睡觉
这是保护你的宝宝能做的最重要的一件事 。从1994年美国儿科学会、美国公共健康服务部、美国婴儿猝死综合征联合会、婴儿猝死综合征(SIDS)与婴儿死亡率项目协会共同发起仰卧睡觉”运动以来 ， 婴儿猝死综合征的发生率已经下降了40% 。你要确保其他人比如亲戚、保姆都知道不能让你的宝宝趴着睡 。
大部分人并不知道侧卧睡也不安全 。事实上，你的宝宝侧卧睡发生猝死的几率是仰卧睡的两倍 。这是因为如果你让宝宝侧卧睡 ， 他会很容易翻身变成趴着睡 。当然，到你的宝宝五六个月大时，他自己就能向两侧翻身，这时候，你想让他保持仰卧睡就不容易了 。到了这个阶段，宝宝发生婴儿猝死的风险也开始下降 ， 所以你只要尽可能让宝宝仰躺就可以了，不必担心他自己会翻身的问题 。
但要记?。?如果总是让宝宝仰卧睡觉，有可能会造成宝宝头后部或侧部有地方被压扁平 ， 称为偏头或平头综合征 。你可以学习让宝宝睡觉时如何在床上放置宝宝来避免出现偏头，如果你对宝宝的睡觉姿势还有疑问 ， 就请教医生或护士吧 。另外，不要让宝宝在汽车安全座椅或婴儿弹乐椅里待的时间太长 ， 因为这也可能会导致偏头 。在宝宝醒着的时候，让他有足够的时间趴着 ， 这有助于宝宝的肌肉更好地发育 。
2、孕期要注意你自己和肚子里宝宝的保健
为了保证宝宝的健康，降低早产儿和低体重儿(这些会增加婴儿猝死的发生率)的风险，你需要注意孕期保健和营养 。在整个怀孕期间，千万不要抽烟或服用不合规定的药物 。
3、别让宝宝吸二手烟
让宝宝周围的空气——在家里、在车上和在其他环境中都是无烟的 。如果你觉得你自己没法戒烟，就到房子外面去抽烟 ， 而且要让其他家人也这样做 。
4、仔细挑选宝宝的床上用品
让你的宝宝睡在稳固、平坦的床垫上，不要用枕头，床单要能绷紧床垫 ， 别松松垮垮的 。也不要在宝宝的床上放绒毛玩具或其他软的东西 。如果你一定要给宝宝盖被子，就用一条薄毯子，只盖到宝宝胸部，其余三边卷到床垫下 。如果你觉得宝宝冷，只要给他穿暖和点的衣服就好了 ， 比如带脚套的睡衣，或者给他套一件连体衣，放到婴儿(无袖)睡袋”(一种无袖睡衣，底边可封口，像个袋子)里 。
【婴儿猝死症是什么原因】5、避免宝宝过热
要避免宝宝睡觉时过热 ， 不要把他包得太紧 ， 不要用毯子把宝宝的头盖住 。宝宝睡觉的房间也不能太暖和，只要穿单衣的成年人觉得舒服的程度就可以 。你的宝宝可能发生过热的信号包括出汗、头发潮湿、长痱子、呼吸急促、睡不安稳、发烧等等 。
6、避免接触传染源
婴儿猝死有时和呼吸或肠胃感染一并发生 。所以最好让其他人在抱宝宝之前先洗手 。还有要尽可能避免宝宝接触生病的人 。
妈妈们怀胎十月再加上痛苦生产，宝宝来到这个世界上非常不容易，所以一定要珍惜宝宝的生命，积极预防婴儿猝死症的发生 。本文所讲的这些方法可以有效预防婴儿猝死，作为新妈妈你一定要了解并且多加注意哦 。
