八个月的宝宝吃什么粥好

八个月的宝宝已经开始慢慢适应辅食了,这个时期的辅食比刚开始的辅食种类多了些,除了水果汁、蔬菜汁之外,宝宝可以喝一些粥了 。那么有哪些适合八个月宝宝喝的粥呢?
1、鱼泥豆腐苋菜粥
原料:熟鱼肉 , 盒装嫩豆腐,苋菜嫩叶,米粥,适量高汤、熬熟植物油 。
做法:豆腐切细?。?苋菜取嫩芽开水烫后切细碎,熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺) 。将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂 。再加入豆腐与苋菜,及熬熟的植物油,煮烂后加少量食盐即可 。
2、菠菜蛋黄粥
原料:菠菜,鸡蛋黄1个,软米饭,适量高汤,熬熟植物油 。
做法:将菠菜洗净,开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状备用 。将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥 。将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成 。
3、胡萝卜泥青菜肉末菜粥
原料:胡萝卜,青菜,蒸熟肉末,大米厚粥 , 适量高汤,熬熟植物油 。
【八个月的宝宝吃什么粥好】做法:将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥 。锅内放入肉末、厚粥、高汤(猪肉汤);再加入胡萝卜泥、青菜泥,小火炖开后,加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成 。
4、虾仁豆腐豌豆泥粥
原料:熟虾仁 , 嫩豆腐,鲜豌豆 , 厚粥,适量高汤,熬熟植物油 。
做法:熟虾仁剁碎备用;嫩豆腐用清水清洗剁碎,鲜豌豆加水煮熟压成泥备用 。将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内 , 小火烧开煮烂后,加入熬熟的植物油和少量盐即成 。
5、菠菜土豆肉末粥
原料:菠菜,土豆,蒸熟肉末,适量高汤,熬熟植物油 。
做法:菠菜洗净开水烫过后剁碎;土豆蒸熟压成泥备用 。将厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、及适量高汤放入锅内,小火烧开煮烂后,加入熬熟的植物油和少量盐即成 。
6、鱼泥青菜番茄粥
原料:熟鱼肉,青菜心,番茄,米粥,适量高汤、熬熟植物油 。
做法:河鱼蒸熟,鱼肉去刺压成泥;青菜心洗净后在开水中汆熟,用刀剁碎备用 。番茄开水烫后去皮去籽,用刀剁碎;将番茄先加入备好的高汤内煮烂熟,再加入米粥,鱼泥、菜心泥用小火炖开,加入熬熟的植物油和少量盐即成 。
7、番茄土豆鸡末粥
原料:鸡胸脯肉末、西红柿、土豆 , 软饭、适量高汤、熬熟植物油 。
做法:取一只土豆洗净后入锅加水煮熟,去皮,切成小丁 。西红柿洗净后用开水烫一下,切成小块 。起油锅,将葱、姜片入油锅煎香后捞出,然后放入新鲜鸡胸脯肉末,煸熟后推向锅的一侧 , 然后在锅中放入西红柿丁,煸炒至熟,再把两者混合一块 。将鸡末、西红柿、土豆丁和软饭一起放入锅内,用文火煮5—10分钟,加少许酱油和盐,待粥香外溢则成 。

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