这个时期的宝宝，唾液分泌旺盛，小嘴巴老是流口水 。不过他开始表现出对食物的欲望 。蔬菜营养丰富，是婴儿辅食添加中必不可少 。妈妈在给宝宝添加蔬菜辅食时，有很多细节需注意 。今天 ， 跟着小编一起看看给宝宝添加蔬菜辅食的方法吧！
块茎类
1、胡萝卜 。胡萝卜洗净去皮切成小块蒸熟，用搅拌机打碎或者用勺子压成泥 。
2、土豆。土豆洗净去皮切成小块水煮熟（也可以蒸），然后用勺子压泥 。
3、山药。山药去皮蒸熟 ， 用勺子压成泥 。
4、南瓜。南瓜去皮蒸熟，用勺子刮成泥或者压成泥 。
5、红薯 。红薯洗干净后上锅蒸熟 ， 剥皮后用勺子压成泥，也可以搅拌机打，稀软的部分可以直接吃 。
6、莲藕 。去皮切片蒸熟，用搅拌机打碎 。
叶菜类
1、青菜 。将青菜洗净切碎，放少量水煮熟，吃的时候可以和粥、米粉等混合在一起 。
2、西兰花 。取菜花的部分，加水煮熟 。
【如何做蔬菜辅食】3、豌豆泥 。将豌豆洗净后用少量水煮熟，然后用勺子压成泥 。婴儿辅食添加蔬菜 ， 妈妈们要谨记以上方法和原则 。
