老人说：“生个孩子坏一颗牙”是有道理的哦！产后的妈咪牙齿会特别脆弱，如果没有好好护理，可能会有牙龈流血等问题，所以一定要做好口腔清洁！
产后牙龈会肿胀
产后 ， 新妈咪会发现自己牙龈肿胀了，这是因为月子期的孕激素水平要高于雌激素水平，所以口腔清洁时要格外小心 。尤其当产后的饮食和作息改变，护理口腔也很重要 。
产后口腔护理正确步骤
1、早晚刷牙一次 。很多新妈产后变身吃货 ， 晚上也吃起宵夜来了，如果睡觉前不清洁牙齿 ， 则很容易产生龋齿、牙龈炎，甚至急性牙周病等病变 。
2、牙刷要用软毛的 ， 避免妈妈用力过度刷伤牙龈 。很多人刷牙都会用力过度，但自己不知道，导致牙龈萎缩 ， 一定要注意力度 。
3、用温水刷牙 。冷水会刺激牙龈，导致牙龈的充血从而导致炎症 。
4、饭后用温水漱口 。饭后漱口能冲走牙缝中的食物 ， 就不会塞在牙齿里面祸害牙龈了 。
【牙龈肿怎么清洁口腔】5、牙龈肿痛的话，要及时看医生 。由于激素分泌紊乱，产后牙龈肿痛是常事，妈妈如果感到疼痛难忍，别乱吃止痛药，一定要看医生再定夺 。
