1、润肺养生粥怎么做,首先准备好原材料:柿饼30克,薏米60克 , 生山药60克 。
2、柿饼切成小块,生山药去皮洗净,捣碎备用 , 薏米洗净 。
【润肺养生粥怎么做好吃 润肺养生粥怎么做】
3、薏米倒入锅中,加水煮熟,然后在倒入山药和柿饼 , 一起煮成粘稠的粥 。
4、食用方法:每天分2次服用,连续一周为一个疗程 。
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