橄榄吃了对身体有什么好处

【橄榄吃了对身体有什么好处】橄榄对身体大有裨益,橄榄果肉含有丰富的营养物,鲜食有益人体健康,特别是含钙较多 , 对儿童骨骼发育有帮助 。新鲜橄榄可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒,食之能清热解毒、化痰、消积 。中国隆冬腊月气候异常干燥 , 常食点橄榄有润喉之功 。中医素来称橄榄为“肺胃之果” , 对于肺热咳嗽、咳血颇有益 。橄榄与肉类炖汤作为保健饮料有舒筋活络功效 。

相关经验推荐