羊肠怎么炖好 羊肠怎么炖好吃又简单

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1、把羊肺气管灌入清水 , 冲水使肺内污液倒出,反复多次 , 至羊肺色白,用刀在每叶肺上横、直划一刀,深入一半 。挤出液水,用水冲一下 , 下锅“出水”,煮开,去血沫,洗净,切成4厘米长、2.5厘米宽的长方块,再入锅煮几分钟 , 用清水泡上待用 。
2、将羊大肠、羊肚加盐揉搓,去黏液及肚油杂质等,放入开水锅中煮几分钟,羊肚刮去白液,将羊肠切成2厘米长的段,羊肚切成3厘米长、2厘米宽的块;羊心剖开,除尽血污 , 入锅煮几分钟,捞出切片;羊头除去毛,入开水锅煮10分钟捞出,去尽头骨,拆下羊脸、舌、耳朵 , 羊头肉切成5厘米长、2.5厘米宽的块,耳朵、羊舌切薄片 。【羊肠怎么炖好 羊肠怎么炖好吃又简单】

3、将各种羊杂、葱结20克(打结)、姜块25克(切片)等放在沙锅内,加清水烧开,去浮沫,加黄酒 , 加盖用小火焖烧3小时,去姜、葱,加盐、胡椒粉、葱花40克(切花)、姜末5克(切末)、蒜泥、香菜末等,端锅上桌 。

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