1、刺角瓜是一种高营养的特色水果，这种水果中有大量的维生素，人们食用以后可以起到安神补脑的作用，另外经常食用对人类的心脏也有很好的保健功效，可以减少心脏病的发生 。特别适合老年人或者从事脑力工作的人群食用 。刺角瓜可以补充丰富的维生素，可以保护心脏 ， 还可以有补脑安神的效果 。
2、刺角瓜中有多种微量无素和氨基酸，人们食用以后可以起到排毒养颜以及减肥的美容等多种作用，是许多女性最喜欢食用的保健水果 。
【刺角瓜的功效与作用 刺角瓜的功效与作用和营养价值】3、刺角瓜中有大量的维生素C，果肉中还有许多粗纤维存在，人们食用这种水果以后可以起到清理肠胃的作用，减少食用油腻食用带来的不适感 。可以起到平衡膳食营养的作用 。长期坚持食用可以起到不错的减肥效果 。刺角瓜含有大量的维生素C，对于促进代谢清理肠道，减肥有一定的好处和功效 。
