1、协同作用,具有美白作用,调节新陈代谢,维持皮肤和肌肉的健康,增进免疫系统和神经系统的功能,促进细胞生长和分裂(包括促进红血球的产生 , 预防贫血发生) 。
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2、对皮肤的功效就是维持皮肤健康,减少各种过敏的概率 , 如神经性皮炎 , 紫外线过敏等 。
3、脂肪代谢不良会引起溢脂性皮炎、痘痘、痤疮,补充维生素B有很好的效果 。
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