感冒一般指的是上呼吸道感染，儿童发生率比较高 。一般治疗正确，患儿大多可在十天左右自愈 。而抵抗力比较差的儿童，往往自愈会比较慢，容易出现精神恍惚、嗜睡乏力的情况 。那么 ， 小儿感冒精神不好怎么办呢？
1、观察孩子的状况 。孩子在生病期间通常会伴有消化不良，并且出现全身乏力、嗜睡等一系列症状 。如果症状持续时间不长，可以让孩子在家多休息，给孩子吃清淡的流质食物，等病情好转后孩子的精神状态自然会好转 。如果孩子感冒后精神非常萎靡，并且非常不舒服，需要到医院进行彻底检查，及时治疗，以免耽误病情 。
2、调整饮食 。感冒后可以适当地给孩子多喝水，喝水有助于新陈代谢，帮助细菌通过尿液排出体外 。喝水还可以帮助降低体温，从而缓解发热的症状 。感冒后注意饮食清淡，多吃蔬菜和水果等容易消化的食物，尽量少吃高热量食物 。
【小儿感冒精神不好怎么办】3、注意休息 。感冒后更要注意休息，通常感冒后身体会比较虚弱 ， 需要充分的休息才能恢复 。让孩子多休息有助于身体对抗感冒 。
