1、柚子跟香蕉可以一起少量食用，不宜吃多 。因为柚子味甘而性寒 ， 归脾、胃；而香蕉性寒、味甘 ， 入肺、大肠 ， 两者性味上无冲突，无毒无刺激，营养成分上也并不相克，可以一起适量食用，但不宜大量同吃，以免引起身体不适 。
2、柚子和香蕉一起吃的好处：
（1）润肠通便 。因为柚子和香蕉中含有丰富的水溶性膳食纤维，这种物质可以促进肠道的蠕动，帮助食物的消化吸收 ， 有一定的润肠作用，可以有效的防治便秘 。（2）健脾开胃 。柚子口感酸甜 ， 汁水充沛，其中富含多种果酸，可以促进胃酸分泌，促进食欲 ， 而香蕉含有促进消化的大量膳食纤维，因此两者一起食用具有一定健脾开胃的作用 。
（3）美容养颜 。柚子、香蕉中维生素C含量不少，这种物质可以抗氧化作用很强，可以抑制酪氨酸酶的活性，延缓肌肤衰老、淡化皮肤中的黑色素，有一定的美白滋润功效 。
（4）降压降脂 。柚子和香蕉中钾离子的含量丰富，可以有效的降低体内钠离子的含量 ， 进而对血压有一定的降低作用 ， 并且柚子、香蕉中的含有多种维生素 ， 在一定程度上能降低胆固醇 。
【柚子跟香蕉能一起吃吗 柚子跟香蕉能一起吃吗早餐】（5）清热解毒 柚子、香蕉属于寒凉性的水果，可以帮助缓解体内的燥热之气，有清热去火的作用，适合在炎热的夏季食用 。
