【感冒咳嗽怎么办】第一：萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽） 用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克 。制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟 ， 去渣，加蜂蜜，再煮沸即可 。温热服下 。每日1～2次 。功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津 ， 凉血止血，化痰止咳等作用 。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用 。
第二：百合蜜 。用料：百合60克、蜂蜜30克 。制法服法：将百合洗净晾干 ， 与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟 。此蜜制百合可作点心让婴儿吃 。功效主治：百合味甘、微苦，性微寒 。有润肺止咳、清心安神作用 。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分 。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用 。
第三：荸荠百合羹 （专治：咳嗽 ） 用料：荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨l个 ， 冰糖适量 。制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂 ， 雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者 混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠 。温热食用 。
