1、增强免疫：黑枸杞可以增强人的免疫功能，它也有抑制肿瘤的作用，可以促进人的血液循环，比较适合体质虚弱的人 。
2、抵抗衰老：黑枸杞含一定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸，还有一定量的Vc 。最有意义的是其含有较多的还原糖和色素 ， 其色素是黑果枸杞抗氧化和延缓衰老的活性成分，从而起到延缓衰老的作用，具有深远的开发潜力 。
3、预防癌症：黑枸杞当中含有的花青素可以清除自由基，可以让癌细胞没有办法扩散，这样可以保护健康的细胞 。【黑枸杞功效作用是什么 黑枸杞的功效与作用】
4、防脱生发：由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关 ， 而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一 。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环 ， 给头发的生长营造自然健康的环境 。
5、补血安神、改善睡眠：花青素可以深入细胞，可以保护细胞，还可以稳定脑组织 ， 保护我们的大脑不受侵害，可以让人尽快进入睡眠 。
6、明目作用：长期使用黑枸杞泡茶喝，具有保护视力的作用，对青少年假性近视，中老年眼底出血，糖尿病视网膜病变等 。
7、防治糖尿?。撼て诤秃阼坭骄哂忻飨缘目蛊＠汀⒒じ巍⑹柰ㄑ?，降压降糖，保护心血管的作用 。
