1、苜蓿芽8大卡，川七12大卡，西芹12大卡，包菜12大卡 ， 白菜13大卡，生菜14大卡，芹菜14大卡，莴苣15大卡，小黄瓜15大卡 ， 小白菜15大卡 ， 酸菜15大卡 ， 青江菜16大卡 ， 白萝卜16大卡 ， 苦瓜19大卡，竹笋19大卡 ， 芦笋19大卡，香菇19大卡，丝瓜20大卡，空心菜20大卡，红萝卜20大卡 。
【蔬菜热量表从低到高哪些蔬菜热量最低 蔬菜名称每100克所含热量】2、茄子21大卡，茼蒿21大卡，韭黄22大卡，甜椒22大卡，青椒23大卡，菠菜23大卡，高丽菜23大卡，鲍鱼菇24大卡，苋菜25大卡，韭菜26大卡，金针菇26大卡，南瓜26大卡 ， 芜菁28大卡，四季豆28大卡，青葱30大卡 。
3、香菜31大卡，绿花椰菜34大卡 ， 秋葵37大卡，海带38大卡 ， 洋葱39大卡，生姜41大卡，豆芽菜47大卡，山药56大卡，牛蒡72大卡，芋头79大卡，马铃薯81大卡，莲藕84大卡，玉米86大卡，地瓜86大卡，大蒜126大卡，紫苏174大卡，发菜189大卡 ， 辣椒212大卡，木耳265大卡，豌豆313大卡，蚕豆335大卡 ， 大豆345大卡，青豆仁373大卡 。
4、苜蓿芽8大卡热量最低 。
