1、干海鱼1条,青菜1棵 , 油少许,盐适量 。
2、海鱼洗净去掉头尾,切成等份,青菜整棵从中间切断 。
3、小锅内坐水烧开,放入少许油和盐,下入青菜头焯熟捞出备用 。
4、继续放入青菜叶焯熟 , 捞出摆个漂亮的盘饰 。
【海南海鱼干怎么做才好吃 海南鱼干怎么做好吃法】5、炒锅内入少许油,入鱼块小火单面煎至金黄色 。
6、给鱼翻身,继续煎熟另一面即可盛盘 。
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