炒薏米要炒几分钟 炒薏米要炒多久

炒薏米要炒几分钟 炒薏米要炒多久

1、炒薏米要炒15-20分钟 。
2、薏米是临床上比较常用的一味中药,具有利水渗湿 , 消肿排脓,去湿热、止泻、健脾等功效 。薏米性寒 , 炒熟后能够减少凉性 。

【炒薏米要炒几分钟 炒薏米要炒多久】3、具体操作方法是 , 准备一个铁锅放在火上,将火调到最小,直接将挑好的薏米放进锅里,用筷子搅拌,待到薏米局部变成金黄色,整个过程大概15到20分钟 。或者红豆薏米煮粥也是可以祛湿的 。

相关经验推荐