【五花茶的祛湿补肾作用是什么 五花茶的祛湿补肾作用】1、五花茶其实就是将金银花、杭白菊、鸡蛋花、扁豆花以及木棉花这五种食材洗干净之后，一起放入含有茯苓的水中煎半小时之后的茶水 。
2、这五种花都是具有清热解毒、祛湿健脾的功效，而且茯苓的祛湿作用是超强的 。将这些食材共同煎煮 ， 能够更好更快地祛湿补肾 。
3、由于这道养生茶所含的花草比较多，会导致味道有点苦涩 ， 所以我们可以加入少许的冰糖或者红枣来提味 。坚持每周喝3-4次五花茶，我们的脾胃肾脏就会强健很多 ， 并且身体内的湿气也能最大程度地排出 。
