1、重阳节的源头 ， 可追溯到先秦之前 。关于重阳习俗活动有现存的文字记载最早见于《吕氏春秋》之中《季秋纪》：“（九月）命家宰，农事备收，举五种之要 。藏帝籍之收于神仓，祗敬必饬 。是日也，大飨帝，尝牺牲，告备于天子 。”可见当时已有在九月农作物丰收之时祭天帝、祭祖 ， 以谢天帝、祖先恩德的活动 。这是远古时期 ， 重阳节作为一种祭祀活动而存在的原始形式 。
早期的重阳文化，反映的是古人自然崇拜、天人合一的人文精神； 一系列的重阳祭祀活动，则蕴含着礼乐文明的深邃文化内涵 。
《西京杂记》中记西汉时的宫人贾佩兰称：“九月九日，佩茱萸 ， 食蓬饵 ， 饮菊花酒 ， 云令人长寿 。”相传自此时起，有了重阳节求寿之俗 。这是受古代巫师（后为道士）追求长生，采集药物服用的影响 。《荆楚岁时记》云：“九月九日，四民并籍野饮宴 。”隋杜公瞻注云：“九月九日宴会，未知起于何代，然自驻至宋未改 。”求长寿及饮宴，构成了重阳节的基础 。重阳时节的大型饮宴活动，其实是由先秦时庆丰收祭祀宴饮发展而来 。
2、每到重阳这一日，各地都要组织老年人登山秋游，交流感情，锻炼身体 。不少家庭的晚辈也会搀扶年老的长辈到郊外活动 。按照天地日月运行规律，农历九月九日重阳这一天是“清气上扬、浊气下沉”的气候，地势越高清气越聚集，于是“重阳登高畅享清气”便成了民间争相趋之的重要民俗事象 。金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的 。
【重阳节节日来源 重阳节节日来由】重阳节是杂糅多种民俗为一体的中国传统节日 。庆祝重阳节一般会包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动 。
