宝宝咳嗽能吃杏子吗

【宝宝咳嗽能吃杏子吗】杏子是比较常见到的一种果实,富含大量的磷、锌等多种多样人体多需要的营养元素 。杏仁不仅可以当零食吃 , 还可以当做药,可以治疗慢性疾病以及防止心胀病,杏仁常被当作止咳平喘的灵丹妙药 。那么宝宝咳嗽能吃杏子吗?
宝宝咳嗽可以适当吃点杏子,能够起到止咳的作用 。对于比较小的宝宝来说,家长不要让宝宝直接吃一整颗杏子,容易被卡住,一定要弄碎 。但是要注意,杏仁里面含有氢氰甙内毒素,不能让宝宝生吃,必须要炒过以后才能吃 。平时就不用给宝宝吃杏仁了,想吃坚果的话最好选择核桃、松子等 。
在宝宝咳嗽的时候家长要多喂温水,能够起到润喉的作用 。也要给宝宝吃一些润肺效果比较好的食物,可以尝试炖点冰糖雪梨给宝宝喝 , 味道甜甜的,很多宝宝都爱喝 。梨子虽然是寒性的水果,但是止咳润肺的效果特别好 , 还能清肺火,减少咳嗽的发作几率 。冰糖也具有润肺的效果,这两种一起炖效果会更加好 。
宝宝咳嗽期间家长一定要注意控制饮食,不要让宝宝吃辛辣刺激的食物,要吃清淡一点的食物 。可以给宝宝喝点粥或者吃面条,比较容易消化吸收,对宝宝肠胃也有好处 。还要记住,宝宝咳嗽期间不要吃甜食 , 不然会加重咳嗽 。

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