燕窝花胶炖牛奶的做法 燕窝花胶炖牛奶的做法窍门

燕窝花胶炖牛奶的做法 燕窝花胶炖牛奶的做法窍门

【燕窝花胶炖牛奶的做法 燕窝花胶炖牛奶的做法窍门】1、原料:燕窝半盏,花胶一片,牛奶一碗 , 冰糖适量 。
2、干花胶前一晚加清水泡一夜 , 隔天取出放入开水,加几片姜片进去(去腥),泡软花胶 。

3、将花胶切成小片,放入炖盅,加入清水和姜片,炖煮2个小时 。
4、2个小时后加入燕窝和适量牛奶、冰糖再炖煮30分钟 , 一碗充满胶原蛋白的滋补牛奶花胶三炖燕窝就完成了 。

相关经验推荐