补而不燥不燥的羊肉汤做法 羊肉汤的做法补气血

补而不燥不燥的羊肉汤做法 羊肉汤的做法补气血

【补而不燥不燥的羊肉汤做法 羊肉汤的做法补气血】1、食材:羊肉1500克,白萝卜1块,料酒20克 , 香菜5克,红辣椒3个,葱5克 , 姜5克 。
2、白萝卜洗净切块,羊肉提前用冷水泡出血水捞出备用,葱 , 姜,盐备齐 。
3、锅中加入水来焯羊肉块,开锅捞出备用 。

4、另用砂锅加入清水,水开下入焯水羊肉块 。加入盐和料酒去羊肉膻味 。再放入葱和姜片,开锅后盖上砂锅盖小火煲1个小时左右 。
5、另用锅加入清水,水开后下入萝卜块,焯水段生捞出备用 。
6、羊肉煲至九成熟,下入焯水的萝卜煲几分钟即可 。关火加少许白胡椒粉提下味 。

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