1、跑步后身体血液循环加快,毛细血管扩张 , 血管内血流速度加快,很多末梢毛细血管血液充盈、膨胀 , 刺激周围的神经末梢导致皮肤瘙痒 。这种情况不需要特殊治疗,锻炼先从慢到快 , 从少到多,给皮肤一个适应的过程,症状会逐渐消失 。
2、有些人跑步后身上除了出汗外,还会出现丘疹、瘙痒,过半个小时左右这些丘疹会自己消退,考虑是胆碱能性荨麻疹,是由于运动后体温升高,胆碱能神经释放乙酰胆碱增多,皮肤对这种物质产生过敏反应而导致的 。出汗后及时擦干 。
【跑步为什么会痒 为什么跑着步会痒】3、肥胖的人在运动时脂肪大量消耗,皮肤会出现发热、发痒的症状,这是燃脂导致的皮肤瘙痒,不需要处理 。
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