鱿鱼可以做爆炒鱿鱼、香辣鱿鱼、清蒸鱿鱼，以下是爆炒鱿鱼的具体做法，共分为4步：
操作/步骤
1
焯水
鱿鱼洗净改刀切小段，洋葱、青红椒切丝 。锅中适量清水烧开，放料酒 ， 倒入鱿鱼段焯水备用 。
2【怎么吃鱿鱼 怎么吃鱿鱼仔】
快速翻炒
热锅入油，加葱姜爆香，调入蚝油翻炒，放鱿鱼段快速翻炒30秒 。
3
炒至断生
将洋葱、青红椒丝倒入锅内，炒至断生 。
4
加调料
加入糖、盐，快速翻炒匀关火即可 。
END
总结：以上就是关于怎么吃鱿鱼的具体操作步骤，希望对大家有帮助 。
鱿鱼可以做爆炒鱿鱼、香辣鱿鱼、清蒸鱿鱼，以下是爆炒鱿鱼的具体做法，共分为4步：
操作/步骤
1
焯水
鱿鱼洗净改刀切小段，洋葱、青红椒切丝 。锅中适量清水烧开，放料酒 ， 倒入鱿鱼段焯水备用 。
2【怎么吃鱿鱼 怎么吃鱿鱼仔】
快速翻炒
热锅入油，加葱姜爆香，调入蚝油翻炒，放鱿鱼段快速翻炒30秒 。
3
炒至断生
将洋葱、青红椒丝倒入锅内，炒至断生 。
4
加调料
加入糖、盐，快速翻炒匀关火即可 。
END
总结：以上就是关于怎么吃鱿鱼的具体操作步骤，希望对大家有帮助 。
