手包菜的做法 炒包菜的做法

手包菜的做法 炒包菜的做法

1、准备材料:卷心菜一颗、蒜几瓣、干辣椒10-15个、花椒10粒左右、陈醋、老抽、糖、盐、鸡精少许 。
2、包菜用手撕成小片,干辣椒剪成小段、蒜切片;
3、锅中油热后,关小火,放入蒜片爆香,再放入花椒、干辣椒;
4、炒出香味后,放入卷心菜,炒至稍稍变色,放入陈醋、老抽翻炒均匀;

5、放少许糖提鲜,加少许盐、鸡精调味即可 。
6、美味加分秘诀:
(1)包菜洗净撕成小块后,要尽量控干水分 , 避免炒菜的时候水分太多影响味道;
(2)放蒜片之前关小火,放入卷心菜后,立即把下面的辣椒翻炒上来,防止炒过火;
【手包菜的做法 炒包菜的做法】(3)卷心菜稍稍变软至半透明状时,放入陈醋,不要把陈醋浇到菜上,而是浇到锅壁上,醋香在高温下就散发出来了;
(4)炒卷心菜的时候,要大火快速翻炒,保证营养不流失 。

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