带鱼能带鱼汤、干煸带鱼、红烧带鱼等 。其中干煸带鱼需要准备材料：带鱼、葱、姜、蒜、盐、油、辣椒油、料酒、白糖、老抽、鸡精 。共分为4个步骤 。以下是干煸带鱼做法详细操作：
操作/步骤
1
腌制带鱼
【怎么吃带鱼不吃到刺 怎么吃带鱼】带鱼切段、葱姜蒜切粒，撒盐腌制带鱼 。
2
煎带鱼
平底锅倒适量油，姜粒下入锅中，放入带鱼煎制两面金黄 。
3
炒香
锅留底油，下蒜炒香 。加入辣椒油、带鱼 。
4
带鱼上色
倒入料酒、白糖、鸡精、老抽，均匀上色即可 。
END
总结：以上就是关于怎么吃带鱼的具体操作步骤 ， 希望对大家有帮助 。
