生活中一些细节可能就是女儿胸部保健是否正确的衡量标准，有些时候女人胸部上胸罩的勒痕其实就是伤害乳房一个现象 。
2、背部有勒痕
这个也是非常直观的问题，通常说明底边太紧了，需要放大尺寸 。或者是底边太窄了 ， 容易勒进去，造成勒痕 。要尽量改穿那些背带加宽的文胸 。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪 。
JM们如果发现自己有这些问题，那就要马上去找一些真正专业的内衣店去重新选购了，最起码得搞清楚自己到底是穿多大的码的文胸才是合适的吧?判断一个文胸是不是合适，其实还跟你的胸部形状有直接关系，不同的胸型是有着不同款式选择的，比如下垂严重的要选择提升力强的全罩杯款 ， 外扩厉害的要选择侧推力强的四分之三杯款等等，不一而论 。
3、肩带经常下滑出现
这个现象的原因可能有二个 ， 文胸过小过松，上移后就容易发生肩带滑落 。另外就是选错肩带款式，每个人的肩型有所不同，有宽肩 ， 窄肩，平肩 ， 削肩等等，不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意文胸的肩带设计不能太过外侧，要选择那些内收型设计 ， 这样才不容易往下滑 。
关于肩带的另外一个常见的失误就是太窄，太松 。要知道，胸部的提升绝大部分是靠肩带来的，所以肩带越宽 ， 拉力越强的越好 。太细的纯粹是装饰用 ， 起到的拉升力实在是微乎其微 。长此以往，你的美丽的坚挺的胸部一定会越来越垂 。呵呵，实在不是偶在危言耸听哦 。
4、胸杯经常上移
这个问题很普遍哦，经常在公众场所看见有JM在不自觉的往下扯文胸 。呵呵，这通常都是因为你的文胸底边太松了，或者是文胸的尺寸选择失误，胸杯过浅，只能象个盘子一样浮在你的胸部上 。这样当你一抬手的时候，文胸自然也就跟着上去了 。
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