灌肠有哪些好处呢？对于便秘严重的患者来说 ， 采用灌肠是排出体内宿便和毒素很快速的方法，而现在有越来越多的健康人群也喜欢定期灌肠排毒 。那么灌肠有哪些好处呢？
【灌肠有哪些好处和功效 灌肠有哪些好处】灌肠的好处和坏处都有哪些，灌肠是一种治疗便秘的治疗方法，便秘是一种很常见的疾病，下面就让我们一起来看看具体是怎么回事吧 。
灌肠的治疗方法可以很有效的清除人体肠道里面的宿便，尤其是长期便秘的患者，经常会到医院去灌肠 ， 但是灌肠也是有一定的坏处的，尤其是老人小孩和体质比较弱的人，经常灌肠是会刺激肠胃，也会让肠道里面菌群失调，所以灌肠有好处也有坏处 ， 要因情况而定是不是需要灌肠了 。
通过灌入适量的液体，能刺激到肠道，促进其蠕动，帮助排便，清除肠道内粪便，消除肠内积气，减轻便秘和腹胀 。清洁肠道，某些手术的患者（如腹部或盆腔手术）在术前做灌肠 ， 可以防止在术中受到粪便污染，也可以预防术后出现腹胀和便秘的情况；另一方面，灌肠是作为某些肠道检查前的准备 。通过灌入低温的液体，能有助于高热的病人达到物理降温的效果 。可以稀释肠道内的有害物质 ， 并减轻中毒 。通过灌入的药物或营养液，经肠粘膜吸收，可以治疗肠道感染和肠道疾病 ， 吸收的营养液也能为身体提供营养 。
灌肠的好处是帮助便秘者排便，直肠肛管手术前清洁肠道，以及帮助疾病的治疗 。是没有什么严重的副作用的 。
建议便秘者不要习惯性的靠灌肠来排便，长期的灌肠会影响正常的排便反射，也容易导致肠粘膜的损伤 。
灌肠的目的是清除体内的宿便 ， 排除积累在体内的毒素 。
一般严重便密患者才做，但这只是一种治标不治本的方法 。
经常灌肠使本来就很脆弱的肠道正常菌群造到破坏，而且不正规的灌肠也可能对肠倒造成机械损伤 。
其实真正治本的方法就是恢复肠道内益生菌的优势，这些益生菌即能抑制腐败菌产生毒素，同时其代谢产物乳酸也能促进肠道蠕动，有助于排便 。
优势好处
1、咖啡因促进谷胱甘肽酶的分泌，后者为肝脏解毒和消除自由基最重要的酵素 。
2、咖啡所含的咖啡因及茶碱扩张肠壁的血管并缓和肠炎 。
3、咖啡灌肠所注入的咖啡，清洁了肛门附近左侧的大肠 ， 此处为大肠最容易藏污纳垢、宿便最多及恶菌繁殖力最强的地方 。
4、口服的咖啡会刺激胃壁 ， 其所含的杀菌成份，对于大肠上部的有益菌不利 。
5、咖啡灌肠处理了肝脏每日所排出的毒素，对维护肝脏的健康有很大的助益，此解释了咖啡灌肠对癌症病患的意义 。
6、新谷弘实追踪了1000例以上每日作咖啡灌肠的对象，发现他们的肠相都非常的干净健康 。
为什么经常灌肠不好
因为灌肠所使用的药液里面含有多种化学物质，它是强制肠道发生排便反射的，如果灌肠次数过多，可让肠道形成一种在没有强制作用下就不发生排便反射的不良习惯，久而久之肠道的敏感性会严重下降 ， 而且它不能对肠道已经被破坏的平衡系统进行修复，因而效果也不是多么彻底，所以经常灌肠不好 。
灌肠要注意的问题有哪些
1、掌握溶液的温度、浓度、流速、压力和溶液的量，遇伤寒病员灌肠，溶液不得超过500毫升，压力要低（液面不得超过肛门30厘米） 。
2、如为降温灌肠，可用28-32℃等渗盐水或用4℃等渗盐水，保留30分钟后再排出，排便后隔半小时再测量体温并做好记录 。
3、肝昏迷病员禁用肥皂水灌肠，以减少氨的产生和吸收 。
4、指导病员建立正常排便习惯 ， 多食蔬菜水果，多饮水和加强运动 。
5、灌肠中随时观察病情，发现脉速、面色苍白、出冷汗、剧烈腹痛、心慌气急，应立即停止灌肠，并通知医生 。
6、禁忌症、妊娠、急腹症、消化道出血病员不宜灌肠 。
7、对老年、体弱患者灌肠时，应密切观察病情，并给予协助 。灌肠压力要低 。
8、每次大量清洁灌肠时，注意观察和记录灌入量与排出量应基本相符，防止水中毒 。
9、清洁灌肠患者宜取右侧卧位，便于灌肠液到达结肠深部 。每次灌入后嘱患者尽量保留片刻，以达软化粪便冲洗肠道的作用 。
专家观点：
灌肠法是用导管自肛门经直肠插入结肠灌注液体，以达到通便排气的治疗方法 。能刺激肠蠕动，软化、清除粪便，并有降温、催产、稀释肠内毒物、减少吸收的作用 。此外，亦可达到供给药物、营养、水分等治疗目的 。但如果灌肠操作不当，还容易污染尿道和阴道，频繁洗肠还可能导致肛门括约肌更为松弛、便意不敏感等 ， 给今后生活带来不便 。
