通常情况下，肾阴虚、肾阳虚都会引起头发白 。
一、肾阴虚 。肾阴虚是指肾阴液不足 。患者一般由于阴液不足、滋润、濡养力度不够等，引起阴虚火旺的表现以及肾阴不足的症状 。阴虚火旺的症状一般有口燥咽干、鼻干、手脚心热、心烦失眠、午后颧红、潮热、盗汗等症状 。男性患者一般会出现遗精、早泄等症状 。女性患者一般会出现月经量少、经闭、崩漏下血等症状 。患者一般可以通过服用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物进行治疗 。二、肾阳虚 。肾阳虚是指肾脏的阴阳失去平衡，一般会出现阳相对阴来偏虚等情况，主要的症状表现为阴偏盛的虚寒证 。患者一般表现为食欲不振、腹部疼痛、小便清长、遗尿、腹泻等症状 。男性患者一般会表现为阳痿不育等症状 。女性患者一般表现为白带量多质稀、痛经、不孕等症状 。肾阳虚通常失去温煦作用，引起肢体发凉、添衣加被也不觉温暖 。患者一般可以通过服用桂附地黄丸、金匮肾气丸、附子理中丸等药物进行治疗 。
建议患者注意需要保证足够的睡眠，避免熬夜 ， 保持良好的心情，情绪波动不能太大 ， 尽量不要过度忧虑、紧张 ， 注意劳逸结合，保持适量运动 。同时，患者还需要在饮食方面要补充营养 ， 多吃黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品，通常有利于头发毛囊黑素细胞功能的恢复，黑色食品中含有的维生素、微量元素较丰富 。从中医理论来讲，患者也可以吃滋补肝肾的食物、药物，如坚果，包括核桃、腰果等，还有中药中的桑葚、枸杞、何首乌等 ， 一般具有滋补肝肾、补肾填精的作用，患者适当补充这类的食物、药物，可能有利于白发的复色 。
【头发白是肾阴虚还是肾阳虚？ 女人头发白是肾阴虚还是肾阳虚】此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述 。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士 。
