拉肚子水样腹泻可不可以排除宿便，需要根据腹泻的具体情况分析 。宿便即肠管内长期停滞淤积的陈旧大便 。一般3~5日不排便而停留于肠管内的粪块叫宿便 。拉肚子一般是服用泻药或者食用了不干净的食物 ， 可能导致肠道内菌群失调，从而引起大便次数增多 ， 且排出较稀的粪便，甚至水样便 。
1、普通的腹泻是可以排除宿便的，比如长期的便秘的患者口服帮助大便通畅的药物，而有些药物比较刺激可能会造成强烈的腹泻，但是这些腹泻刚开始都是以成型的大便、有粪实质的大便为主，到后期会出现水样的便呈黄色，这样宿便就可以排出去 。2、如果有些患者刚开始出现腹泻的时候 ， 腹泻只呈现黄色的稀水并没有实质性的粪实质出现，这种有可能是粪块坎顿引起的 ， 宿便仍然留在肠道里面，不能排出宿便 。通常不建议通过拉肚子的方法排出宿便，如果腹泻严重，可能会出现发烧、脱水及低钾血症等，需要及时予补液调节肠道菌群失调等处理，密切监测生命体征变化，尤其是体温 ， 以免引起感染性休克，水电解质及酸碱平衡失调等 。
【水样泻拉肚子会自行缓解吗 拉肚子水样腹泻可以排出宿便吗】患者可以通过增加膳食纤维、多饮水、养成定时排便习惯 ， 增加体能运动等方式改善情况 。另外，若病情较严重 ， 可根据便秘的轻重有针对性地选择泻药，慢性便秘以膨胀性泻药为宜，仅在必要时选择刺激性泻药，不可长期服用 。急性便秘可选择盐类泻剂、刺激性泻剂及润滑性泻剂，但时间不要超过一周 。最后 ， 对长期慢性便秘，特别是引起粪便嵌塞者，可使用灌肠的方法，灌肠液分盐水和肥皂水两种 ， 温盐水较肥皂水刺激性小 。
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