喝黑茶的注意事项 喝黑茶的注意事项和禁忌

喝黑茶的注意事项 喝黑茶的注意事项和禁忌

黑茶也是中国名茶之一 , 只是它在生活中比较少见,很多人对它了解不多 , 有些人只知道喝黑茶能补充维生素和矿物质,却不知道喝黑茶应该注意些什么 。其实黑茶虽好,却并不适合所有人,今天我就专门为大家说说喝黑茶要注意些什么,重点会告诉大家哪些人不能喝黑茶 。
喝黑茶的注意事项哪些人不能喝黑茶1、孕妇不能喝黑茶

喝黑茶以前大家一定要注意 , 怀孕的女性是不能喝黑茶的,因为黑茶中的茶多酚和咖啡碱含量都很高,这些物质对胎儿发育十分不利 , 会影响胎儿的智力发育,因此孕妇不宜喝黑茶 。
【喝黑茶的注意事项 喝黑茶的注意事项和禁忌】2、哺乳期女性不能喝黑茶
处于哺乳期的女性了也不能喝黑茶,因为黑茶里的咖啡碱会渗入到女性的乳汁中,而婴儿吃了含有咖啡碱的乳汁以后则会产生兴奋,会出现失眠或者哭闹不止等不良症状,对婴儿发育不利 。
3、三高患者不宜喝黑茶
大家平时喝黑茶还要注意 , 患有三高的人群 , 是不适合喝黑茶的,因为黑茶中的可可碱和茶碱等物质会提高血液浓度,会让三高人群出现血栓的机率增加,加外贫血的人群也不宜喝黑茶,因为黑茶中的鞣酸会抑制人体对微量元素铁的吸收,会让人类的贫血症状加重 。

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