女人是三十如狼四十如虎 ， 但是男人不一样，随着年龄的增加，男性的性功能也在逐渐衰退 。四十岁的不惑之年是性爱的一道门槛，跨入之后 ， 性生活开始变得尴尬 。如果即使调整，夫妻可以享受很不错的性生活，但是若调整不好 ， 不但容易出现性爱问题，还可能危及婚姻 。那么，人到不惑之年，如何享受更健康、更和谐的性爱呢?
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坦然面对身体的变化
当发现了自己身体变化、并且接受之后，就要心情舒畅、坦然面对，不要整日为了这些变化而苦恼，中日闷闷不乐不但于事无补，还会带来负面影响 。40岁后 ， 虽然男性的性欲望和性活动会随着睾酮水平的减少而逐渐下降，但他们的性满意度不会改变 。而女性在性生活中感到不适，解决的办法也很简单——变换一下姿势，或者使用一些润滑剂 。
