【炖什么汤可以增强记忆力 炖什么汤可以增强记忆力呢】1、黄花菜健脑汤,适于记忆力减退的老人及老年性痴呆症患者食用 。
2、猪骨生姜汤 , 适用于脑力不足、病后虚弱、头晕目眩、失眠、健忘、疲倦乏力等 。
3、莲子猪心汤 , 益智安神、补血养心,对心神不宁、记忆力减退有一定功效 。
4、莲藕苹果排骨汤 , 可以起到益血补髓,安神健脑的作用,可补充优质蛋白质 , 也可补充钙、磷等矿物质和维生素 , 增强免疫力,益智健脑 。
5、莲栗排骨汤 , 补脑安神,适合学生食用 。
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