上火是一种中医上的说法，宝宝一旦出现了上火，就非常容易出现眼睛长屎 ， 口唇干燥，大便秘结，身体非常不舒适的状况 。有的时候宝宝上火会比较严重 ， 这样就会非常容易造成宝宝哭闹不止，那么宝宝上火严重怎么降火呢？
【宝宝上火严重怎么降火】1. 在奶粉里加一些葡萄糖 。宝宝喝奶粉是比较容易上火的，如果想要避免宝宝喝奶粉上火，可以在冲调的奶粉里面加入一些葡萄糖，这样可以避免宝宝喝奶粉上火 。
2. 喝奶粉的同时加一些果汁 。宝宝到了七八个月的时候，就需要及时的添加奶粉，因为母乳已经完全不够吃 ， 这个时候的宝宝也可以吃一些辅食，所以在给宝宝喂奶粉的时候 ， 尽量多添加一些果汁或者是蔬菜汁，能够让宝宝降火 。
3. 清晨起床喝一杯白开水 。宝宝上火常常是因为喝奶粉造成的 ， 这样就需要及时的给宝宝添加一些水分，最好是在宝宝清晨起床的时候 ， 就给宝宝喝上一杯白开水，这样可以有效缓解便秘，有利于身体补充水分 ， 可以有效降火 。
4. 加强锻炼 。宝宝容易上火，可能是喝奶粉造成的，但是大部分与宝宝的体质存在着密切的关系，有的宝宝的体质是容易上火的体质，所以喝了奶粉之后就比较容易上火 。为了避免宝宝上火，最好是积极的让宝宝进行锻炼，通过锻炼可以起到降火的作用 。
