【2岁的宝宝吃什么菜】宝宝到了2岁，早已经断奶，并且可以自己独立吃饭，很多食物都可以吃 。不过，在吃的过程中，每位宝妈都想自己的宝宝吃得好，长得好，身体棒棒哒 。但在喂食时却不知道2岁宝宝吃什么菜比较好，哪些食物能促进宝宝生长发育 ， 增强宝宝抵抗力 。那么，2岁的宝宝吃什么菜好？
2岁宝宝饮食需要多元化，对此，宝妈们可以给两岁的宝宝鱼肉、虾、鸡蛋、胡萝卜 ， 青菜等食物，2岁宝宝吃这些菜都是很好的，可促进宝宝肠胃健康 。当然，两岁宝宝吃营养丰富的娃娃菜是非常好的 。同时，宝妈们既保证宝宝吃够适合的肉类，也补充到青菜的维生素，宝宝的饮食就会非常均衡 。另外，喂给宝宝吃的菜需要弄成泥，宝宝更易接受，也易吸收 。
同时，2岁宝宝可以吃很多菜品，但也有一些饮食注意事项 。主食可多吃，但不可以吃烧烤煎炸的食物，更不可以吃辛辣生冷的食物 。虽然宝宝的胃不断完善，但吃这些食物还是受不了，为避免出现腹泻症状，更需要多加注意 。一旦出现什么问题 ， 则需要及时就医 。
