1、准备猪蹄、板栗、淮山、姜片和食盐等材料 。
2、将锅中兑入适量清水烧开,将猪蹄倒入锅中,搅拌去除腥味及杂质 。
3、煮熟后捞出猪蹄 , 沥干水分备用,在砂锅中注入适量饮用水,大火烧热倒入猪蹄 。
4、将淮山、板栗、姜片倒入锅中搅拌片刻,盖上锅盖转小火煮2个小时 。
【猪蹄汤怎么做好吃视频 猪蹄汤怎么做好吃】5、至药性析出时,加入少许盐搅匀调味,一份美味营养的猪蹄汤就做好了 。
6、猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低 , 能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,是老幼皆宜的健康食品,尤其还是一种美容抗衰老食品 。
相关经验推荐
-
OPPO|国产手机推行64位应用,从底层开始打磨,3年不换机不是吹的
-
-
-
1999年是什么生肖年什么命 1999年是什么生肖
-
-
怀孕期间脸上长痘怎么回事? 怀孕期间脸上长痘怎么回事
-
-
-
-
联发科|vivo X80mini曝光:超级下巴+联发科天玑8100,符合真香定律
-
-
“东北药茅”前三季度营收96.5亿元,子公司金赛药业贡献超八成
-
无职转生|《无职转生》过于平静的情节,原来是在酝酿它超一流的展开
-
-
-
-
2021超拽冷酷霸气情侣网名精选 我媳妇不美也是我媳妇
-
-
-
dnf手游疲劳值没了怎么办?2020dnf手游一点疲劳刷SSS全图技巧!