【宝宝蔬菜粥怎么做窍门有哪些】宝宝到了添加辅食的月龄，是需要合理的搭配营养的 。蔬菜，水果 ， 牛奶 ， 肉制品是一样都不能少的 。但是添加辅食讲究的是逐步少量的添加 。今天，小编来介绍一种蔬菜粥的做法 ， 那么，宝宝蔬菜粥怎么做窍门有哪些？
1.蔬菜的选择，可以是菠菜，油菜 ， 胡萝卜，西红柿，主要依照宝宝的口味选择，以菠菜为例，选择新鲜的菠菜，摘取根部，黄叶，洗净，开水煮沸约30秒即可 。捞出备用 。
2.小米洗净，放入锅中加水，熬制30分钟，如果不喜欢小米的宝宝，可以选择大米熬制 。如果汤汁较多，可以采用大火熬制，小火收汁 。注意一定要煮的软一些 。有助于宝宝的消化吸收 。
3. 胡萝卜，豆腐剁碎 ， 蒸熟 ， 同菠菜一起 ， 在米粥快熬好时，加入粥中，再煮3分钟左右 ， 即可出锅 。凉凉后，宝宝就可以食用了 。
4.这道蔬菜粥，为了使宝宝更易吸收，可以将米先浸泡一个小时，那么，米粥会更粘稠 。波菜，胡萝卜，豆腐中大量的营养物质，是宝宝的生长发育所需要的 。蔬菜的选择除了依照宝宝的口味，还要注意营养的搭配和禁忌 。
