宝宝咳嗽有痰是常有的事情，这是因为宝宝身体体质比较差，容易受到病毒细菌的侵害，所以我们经常可以看到宝宝比成年人更加容易生病的，最近有家长问到小编 ， 宝宝睡觉咳嗽有痰怎么办，有什么好的治疗措施，那么下面小编来说说看吧 。
宝宝睡觉咳嗽有痰怎么办
宝宝睡觉咳嗽有痰，可以将宝宝头部抬高，这样可以缓解咳嗽症状 ， 这是因为因为平躺时 ， 鼻腔内的分泌物容易流到喉咙下面，引起喉咙搔痒，致使咳嗽在夜间加剧，而将头部抬高之后可以避免鼻腔分泌物向后引流 ， 另外家长在宝宝咳嗽停止之后，让宝宝适当喝些温开水 ， 再轻轻拍一下宝宝背部，有利于痰稀释排除，最后还要经常调换睡的位置，最好是左右侧轮换着睡，也是有利于痰排出 。
宝宝咳嗽有痰食疗方法
【宝宝睡觉咳嗽有痰怎么办】1、山药粥
制作方法：首先将山药清洗干净切块 ， 然后放入榨汁机中，再放入半碗水，最后将山药榨成糊糊；接着将处理好的山药糊糊倒入锅中，在开火烧的过程要一直用勺子搅拌，一直到山药糊烧开 。
功效：山药能够强健脾胃、补充肺气，而且对肾精很有好处 。此方很适合宝宝食用，可以有效缓解宝宝咳嗽症状，并且有利于宝宝排痰 。
注意事项：空腹食用效果佳，煮一碗可以分两三次给宝宝吃；另外不要在锅中煮太久，因为时间太长的话会分解掉山药中的淀粉酶，也就没有了食疗的作用 。
2、红枣白果水
制作方法：先准备红枣和白果各三颗，并且处理干净；将食材放入锅中，放入一碗水，再等水烧开后煮十分钟即可 。
功效：红枣属于温性的食物，能够补血益气 ， 强健脾胃；而白果性平，能够止住咳嗽，收敛肺气，并且对肾有好处，能够帮助宝宝止咳祛痰 。
注意事项：红枣白果数量不可过多 ， 不然宝宝会上火的 。
以上就是有关宝宝睡觉咳嗽有痰的解决措施 ， 以及有哪些食疗方法，宝宝由于年龄小，一般不建议给宝宝吃药物进行治疗，如果可以的话都是采用食疗方法比较好，有利于宝宝缓解病情 ， 同时不伤害宝宝身体，但要注意若是宝宝病情比较严重的，还是要到医院就诊治疗 。
