1、去医院进行检查，这是配镜的第一步（无论是正常的带框眼镜还是隐形眼镜），都要先去医院进行验光 ， 测试出度数 。
2、含水量选择，隐形眼镜还有重要的一个因素，那就是含水量高低，如果自身泪液良好时，则选择含水量高一点的 ， 反之 ， 则选择含水量低的 。因为眼镜中的含水量会随空气蒸发从而带走自身眼部泪液 。
【隐形眼镜怎么选 运动隐形眼镜怎么选】3、材质选择 ， 目前市面上隐形眼镜材质分为水凝胶和硅水凝胶两种 。因为硅水凝胶中的硅成分会增加透氧性，会延长佩戴时间 。所以 ， 推荐选择硅水凝胶材质的 。
4、周期选择，如果是刚开始佩戴，则选择月抛的隐形眼镜 ， 材质比较硬，便于操作 。如果是偶尔佩戴，则更应选择日抛镜片 。
